ผมได้อ่านหนังสือธรรมะของหลวงพ่อพระราชพรหมยาน(วัดท่าซุง)
ท่านกล่าวไว้ว่าบุคคลที่จะมีอภิญญาได้ต้องมี อิทธิบาท๔,บารมี๑๐ครบถ้วน พร้อมกับมี จรณะ ๑๕
และได้ฌาณ๔ในกสิณ๑๐ ตามนี้แต่ละหัวข้อธรรมมีอะไรบ้างและอย่างไรจะนำมากล่าวในที่นี้ภายหลัง
แต่สิ่งที่ผมอยากให้ท่านทั้งหลาย ทำให้ได้ก่อนในอันดับแรกคือรักษาศีล(ตามแต่ใจชอบและกาลเทศะไม่ว่าจะเป็นศีล๕หรือศีล๘สำหรับฆาราวาสศีล๑๐,ศีล๒๒๗สำหรับสามเณรและพระภิกษุ)และระงับนิวรณ์๕ประการให้ได้ กรรมฐานที่เป็นพื้นฐานของกรรมฐานทั้ง๔๐กองคือ
อานาปานุสสติ(การกำหนดรู้ลมหายใจเข้าออก)โดยต้องกำหนดรู้ลมหายใจสามฐานให้ได้ฤิทธิ์จึงจะเกิด
กำหนดลมหายใจสามฐานยังไง?การกำหนดลมหายใจสามฐานคือฐานที่๑หายใจเข้าลมกระทบจมูกหายใจออกลมกระทบจมูก ฐานที่สองหายใจเข้าลมกระทบจมูกและยอดอกหายใจออกลมกระทบยอดอกและจมูก ฐานที่สามลมหายใจเข้ากระทบจมูกกระทบยอดอกและศูนย์เหนือสะดือหายใจออกลมผ่านศุนย์เหนือสะดือผ่านยอดอกและผ่านจมูก คราวหลังจะกล่าวถึงคุณธรรมต่างๆที่ทำให้เกิดอภิญญานะครับ