ผมขอแนะนำว่าทุกท่านตั้งใจปฏิบัติ โพธิปักขิยธรรม ๓๗ ประการ ประกอบด้วย สติปัฏฐาน ๔
สัมมัปทาน ๔
อิทธิบาท ๔
อินทรีย์ ๕
พละ ๕
โพชฌงค์ ๗
มรรค ๘
โดยสิ่งที่จะเตือนท่านทุกๆชาติได้นั้นคือสติ ทุกลมหายใจ เท่าที่นึกได้ครับ และสิ่งที่ทำให้ท่านผ่านพ้นอุปสรรคไปได้คือกำลังใจ
สรุป มีกำลังใจที่ดี มี สติ เตือนเมื่อกำลังใจหมดและเติมกำลังใจเข้าไป (ถือว่าผมแชร์นะครับ เพราะไม่ได้มีความรู้อะไรมากมายที่จะแนะนำได้)
อนุโมทนาสาธุในธรรมทานครับ ผมเห็นด้วยอย่างยิ่ง
ว่าสิ่งที่สำคัญเป็นลำดับต้นๆสำหรับนักบำเพ็ญบารมีทั้งหลาย
แล้วก็คือความไม่ประมาทนั้นเอง เพราะเราเป็นผู้เห็นภัยในวัฐสงสาร
การที่เราจะบำเพ็ญบ่มเพาะบารมีแก่กล้าต้องมี สติ เป็นตัวนำ เพื่อความไม่ประมาท
เพราะเมื่อประมาทเมื่อใด ก็นับว่าจะเสียเวลาไปมากในการสร้างบารมี
ทุกคืนก่อนนอนนั้นผมจะนั่งพิจารณาตนเอง
ก่อนเสมอว่าวันนี้เราได้กำไร หรือขาดทุน
ธรรมรักษา