เว็บพุทธภูมิ



ผู้เขียน หัวข้อ: จงพิจารณาให้เห็นโทษของการที่จิตขาดสมาธิ  (อ่าน 2174 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ Webmaster

  • Administrator
  • สมาชิก
  • *****
  • กระทู้: 403
    • ดูรายละเอียด
จงพิจารณาให้เห็นโทษของการที่จิตขาดสมาธิ
« เมื่อ: กุมภาพันธ์ 22, 2014, 09:49:34 PM »


จงพิจารณาให้เห็นโทษของการที่จิตขาดสมาธิ ทำให้เกิดผลเสียต่อตัวเองอย่างไร เพราะจิตเรามันวอกแวกไปตามสิ่งยั่วยุภายนอกที่ผ่านเข้ามาทางตา หู จมูก ลิ้น และสัมผัสทางกายอยู่เสมอ ทำให้สมาธิขาดและจิตไม่นิ่งสักที ส่งผลให้เวลามีสถานการณ์บีบบังคับ เกิดความผิดพลาดขึ้นได้ง่าย

ลองกำหนดเป้าหมายที่สำคัญและแน่นอนที่อยากมีอยากเป็นในชีวิตอย่างเป็นขั้นเป็นตอน เราจะต้องทำอะไรให้สำเร็จหรือบรรลุอะไรให้ได้ภายในระยะเวลาเท่าไร เช่น จะทำโครงการนี้ให้เสร็จภายในกี่เดือน กี่วัน ชีวิตที่ไม่มีเป้าหมายจะล่องลอย ไม่แตกต่างอะไรกับเรื่อที่ไร้หางเสือ หรือเศษไม้หนึ่งท่อนที่ลอยอยู่บนพื้นน้ำหากถูกลมพัดพาไปในทิศทางใดก็จะล่องลอยไปตามทิศทางนั้นไร้จุดหมาย ไร้ทิศทาง และไร้คุณค่า

คำว่า "ไม่เป็นไร" เมื่อผุดขึ้นในใจใครก็ตาม นั่นคือบ่อเกิดแห่งความประมาท ดังนั้นต้องตัดสินใจทำอะไรเพราะเมื่อมีความคิดว่า "ไม่เป็นไร" ผุดขึ้นในจิตแล้ว เรายิ่งต้องระวังเป็นสองสามเท่า และหันกลับมาพิจารณาความคิดดังกล่าวอีกครั้ง มองดูผลเสียที่อาจจะเกิดขึ้นจากการกระทำดังกล่าว เพื่อป้องกันภัยและผลเสียที่อาจบังเกิดขึ้น

ต้องหมั่นฝึกการปลีกวิเวก สงบสติอารมณ์อยู่ในที่สงัดจะได้รู้จักการฝึกลับความคิดให้แหลมคมจนสามารถควบคุมความคิดและพฤติกรรม มุ่งไปสู่เป้าหมายของชีวิตได้ ในขณะเดียวกันต้องตระหนักเสมอว่า จิตที่เฝ้ารอคอยแต่ความตื่นเต้นหฤหรรษ์นั้นจะเป็นที่มาของความเบื่อหน่ายได้ง่าย เพราะทุกครั้งที่เสพความสุขจากสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่กระทบมาทางตา หู จมูก ลิ้น และกายสัมผัสจิตก็จะปรารถนาให้ได้สัมผัสกับความรู้สึกนั้นๆ มากขึ้นเรื่อยๆ หากไม่สามารถหามาชโลมใจได้ก็จะเบื่อง่าย เฉื่อยชา จิตพะวักพะวง

การหมั่นฝึกปลีกตัวเพื่ออยู่เงียบๆ ดูจิต รักษาจิต หยุดการกระเพื่อมของจิตบ่อยๆ จึงเป็นสิ่งจำเป็นยิ่ง และควรทำทุกวัน เริ่มต้นวันละ 5 นาที ก่อนนอนก็ยังดี เมื่อทำบ่อยๆเข้าจนชิน อารมณ์ต่างๆก็จะอยู่ในความควบคุมของเรามากขึ้น ไม่แปรเปลี่ยนไปง่ายๆ ตามสิ่งรอบข้าง สิ่งยั่วยุต่างๆ และจะบรรเทาพลังราคะกิเลสที่สุมพอกพูนจากสภาพแวดล้อมที่พบเจอในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะจากสังคมโลกปัจจุบันที่สิ่งยั่วยุและปรนเปรอกิเลสหาได้ง่ายดายรอบตัว

. . .

เรียบเรียงจากคติธรรมคำสอนของ
พระอาจารย์ วรงคต วิริยธโร
(หลวงตาม้า) วัดพุทธพรหมปัญโญ
(วัดถ้ำเมืองนะ) ต.เมืองนะ
อ.เชียงดาว จ.เชียงใหม่
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: สิงหาคม 23, 2014, 02:54:01 PM โดย Webmaster »

ออฟไลน์ nujakubb

  • สมาชิก
  • *
  • กระทู้: 2
  • ญาติธรรม
    • ดูรายละเอียด
Re: จงพิจารณาให้เห็นโทษของการที่จิตขาดสมาธิ
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: สิงหาคม 28, 2014, 10:43:12 AM »
ทุกวันนี้ผมจิตใจสงบขึ้นเยอะเลย

ออฟไลน์ Stardownx

  • สมาชิก
  • *
  • กระทู้: 2
  • ญาติธรรม
    • ดูรายละเอียด
Re: จงพิจารณาให้เห็นโทษของการที่จิตขาดสมาธิ
« ตอบกลับ #2 เมื่อ: กันยายน 22, 2014, 11:26:56 AM »
อยากไปปฎิบัติธรรมดูสักครั้งอยากรู้คำว่า สงบนะครับ

ออฟไลน์ Webmaster

  • Administrator
  • สมาชิก
  • *****
  • กระทู้: 403
    • ดูรายละเอียด
Re: จงพิจารณาให้เห็นโทษของการที่จิตขาดสมาธิ
« ตอบกลับ #3 เมื่อ: ตุลาคม 13, 2014, 05:26:19 PM »
อนุโมทนาสาธุๆ

ออฟไลน์ Sinsaoki

  • สมาชิก
  • *
  • กระทู้: 2
  • ญาติธรรม
    • ดูรายละเอียด
    • บาคาร่าออนไลน์
Re: จงพิจารณาให้เห็นโทษของการที่จิตขาดสมาธิ
« ตอบกลับ #4 เมื่อ: สิงหาคม 10, 2015, 10:29:00 AM »
ลองไปดูสิครับผมเคยไปแล้วจิตใจสงบขึ้นเยอะเลยคครับ

ออฟไลน์ Arthamaat

  • สมาชิก
  • *
  • กระทู้: 29
  • "พุทโธ โพเธยยัง มุตโต โมเจยยัง ติณโณ ตาเรยยัง"
    • ดูรายละเอียด
Re: จงพิจารณาให้เห็นโทษของการที่จิตขาดสมาธิ
« ตอบกลับ #5 เมื่อ: ธันวาคม 10, 2016, 08:41:49 PM »
อนุโมทนาสาธุครับ